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Meine Antworten auf eure Fragen

Ursprünglich wollte ich eure Fragen in einem Video beantworten. Und um ganz ehrlich zu sein – im ersten Moment habe ich überlegt zu lügen und euch zu erzählen, dass ich keine Zeit hatte zu drehen. Die Wahrheit ist allerdings, dass ich heute einfach überhaupt nicht in Dreh-Laune bin, nachher für ein paar Tage wegfahre und […] Read more…

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Von der Kunst den eigenen Körper zu lieben

Im Grunde richtet sich dieser Artikel an Menschen, die den Begriff Body Positivity und die damit im Zusammenhang stehende Selbstliebe nach unzähligen Kampagnen und Social Media Posts immer noch nicht verstanden haben. Schauen wir uns mal die Urban Dictionary Definition von Body Positivity an: Accepting your body as it is and attempting to make everyone else feel comfortable […] Read more…

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Wie Glaubenssätze dich limitieren oder befreien können | Raus aus der Komfortzone

Positive Affirmationen bzw. Glaubenssätze – ein Thema das mich mittlerweile mit Leidenschaft erfüllt. Auf meinem Youtube Kanal habe ich dem ganzen Thema deswegen auch ein komplettes Video gewidmet. Vor einigen Wochen habe ich eine Umfrage unter meinen Lesern und Zuschauern gemacht. Ich wollte wissen wo Probleme liegen und welche Themen besonders präsent sind. Die Umfrage […] Read more…

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3 Dinge, die du heute tun kannst, um glücklicher zu sein.

Tolle Reden schwingen kann jeder, aber konkrete Ansätze liefern, wie man das Glücklichsein anpackt, nicht. Deshalb habe ich heute 3 Tipps für dich, die du jetzt sofort umsetzen kannst! Hör auf schlecht über dich zu denken und zu reden! Ich weiß – einfacher gesagt, als getan. Deswegen hier mein Tipp: Sobald du Dinge denkst, wie: […] Read more…

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Road to Happiness | Januar Recap

Im Gegensatz zu meinen sonstigen Road to Happiness Beiträgen habe ich heute keine Ziele, die ich im Januar verfolgt habe, sondern Themen. Meine monatliche Zielsetzung möchte ich definitiv wieder einführen, wenn der Abi-Stress durch ist. Heute bekommst du allerdings erstmal einen kleinen Monatsrückblick! Ordentlichkeit Ich bin ein sehr unordentlicher Mensch. Und wenn ich wirklich ganz […] Read more…

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Starte bevor du bereit bist! | Die Lüge vom richtigen Zeitpunkt

Wir müssen erst Experten sein, bevor wir eine Aufgabe übernehmen können – so der Irrglaube zumindest. Während dieser Spruch bei einigen Berufen durchaus der Wahrheit entspricht (oder würdest du dir von einem Mechaniker gern das Knie operieren lassen?), ist er für kreatives Arbeiten meist schlicht und ergreifend nicht wahr. Durch theoretisches Wissen schreibt sich kein […] Read more…

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Happiness für deine Abobox und Ohren | Meine liebsten Youtuber und Podcasts

Vor einigen Monaten habe ich dir meine liebsten Youtuber vorgestellt. Wie ich dort bereits erwähnte, langweilen mich viele Formate auf Youtube, weswegen ich Alternativen zu den altbekannten Youtubern suchte. Während dieser Suche bin ich auf viele tolle Menschen gestoßen, die einen eher kleineren Bekanntheitsgrad haben und habe außerdem Podcasts für mich entdeckt (was dazu führte, […] Read more…

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31 Tage – 31 Aufgaben | Die Happiness Challenge

Neues Jahr, neue Challenge! Ich hoffe du bist gut in das Jahr 2017 gerutscht! Egal ob du dir Vorsätze vorgenommen hast oder nicht – die Happiness Challenge sollte dich in jedem Fall begeistern! Es geht darum regelmäßig kleine und größere Aufgabe aus meiner Liste anzugehen. Das Konzept Die Challenge ist im Prinzip für einen Monat konzipiert. […] Read more…

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15 Self Care Ideen | Liebe dich selbst!

Weihnachten steht vor der Tür. Und damit auch köstliches Essen, die Verwandtschaft und jede Menge Zeit. (Natürlich nur, wenn du nicht im Krankenhaus oder ähnlichem arbeitest. Wenn ja: Du schaffst das!) In den Tagen zwischen Weihnachten und Silvester reflektiert man 2016 und wendet sich gedanklich 2017 zu. Ich habe mir sogar schon jetzt einige Aufgaben überlegt, […] Read more…

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